{"id":5937,"date":"2026-08-01T09:45:08","date_gmt":"2026-08-01T07:45:08","guid":{"rendered":"https:\/\/suedpfalz-therme.de\/nouveaute-aqua-power-et-aqua-core-a-partir-du-10-aout\/"},"modified":"2026-08-01T09:55:23","modified_gmt":"2026-08-01T07:55:23","slug":"nouveaute-aqua-power-et-aqua-core-a-partir-du-10-aout","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/suedpfalz-therme.de\/fr\/nouveaute-aqua-power-et-aqua-core-a-partir-du-10-aout\/","title":{"rendered":"Nouveaut\u00e9 : Aqua Power et Aqua Core \u00e0 partir du 10 ao\u00fbt"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"5937\" class=\"elementor elementor-5937 elementor-5931\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-362737f0 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"362737f0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6a072608 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6a072608\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tWussten Sie, dass der Trainingseffekt bei einem Fitnesskurs im Wasser durch den Wasserwiderstand 5 Mal st\u00e4rker ist als bei vergleichbaren \u00dcbungen an Land? Zudem sind die \u00dcbungen durch den Auftrieb gelenkschonender, sie st\u00e4rken das Herz-Kreislauf-System, und der Stoffwechsel wird angeregt. Es ist ein Ganzk\u00f6rpertraining &#8211; Kraft, Ausdauer und Koordination werden gleichzeitig trainiert.\r\n\r\n<strong>Ab 10. August bieten wir zwei neue Kurse an.\u00a0<\/strong>\r\n\r\n<strong>\u201eAqua Power\u201c<\/strong> ist ein dynamisches Ganzk\u00f6rpertraining im Wasser f\u00fcr alle, die ihre Fitness verbessern m\u00f6chten. Das Training bringt den Kreislauf in Schwung, st\u00e4rkt die Muskulatur, sorgt f\u00fcr neue Energie im Alltag und verbindet damit Fitness, Spa\u00df und gelenkschonende Bewegung.\r\n\r\n<strong>Aqua Power &#8211; ab Mo. 10.08. um 12.30 Uhr<\/strong>\r\n\r\n<strong>\u00ab\u00a0Aqua Core\u00a0\u00bb<\/strong> hat den Schwerpunkt auf der Kr\u00e4ftigung der K\u00f6rpermitte. Durch gezielte \u00dcbungen werden Bauch-, R\u00fccken- und Beckenbodenmuskulatur aktiviert, die K\u00f6rperhaltung verbessert und die Rumpfstabilit\u00e4t gest\u00e4rkt.\r\n\r\n<strong>Aqua Core &#8211; ab Mo. 10.08. um 11.35 Uhr<\/strong>\r\n\r\n<a href=\"https:\/\/shop.suedpfalz-therme.de\/courses\/category\/\">Hier geht&rsquo;s gleich zum Online-Shop f\u00fcr mehr Informationen und der Reservierung.<\/a>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wussten Sie, dass der Trainingseffekt bei einem Fitnesskurs im Wasser durch den Wasserwiderstand 5 Mal st\u00e4rker ist als bei vergleichbaren \u00dcbungen an Land? Zudem sind die \u00dcbungen durch den Auftrieb gelenkschonender, sie st\u00e4rken das Herz-Kreislauf-System, und der Stoffwechsel wird angeregt. Es ist ein Ganzk\u00f6rpertraining &#8211; Kraft, Ausdauer und Koordination werden gleichzeitig trainiert. Ab 10. 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