Tiefenentspannung unterstützt und intensiviert durch das besondere Meeresklima!
Dieser Kurs ermöglicht es, einen effektiven und beruhigenden Ausgleich zwischen Körper und Geist zu erreichen.
Der Atem steht als zentrales Medium, um das Nervensystem zu entspannen. Leichte Mobilisationen des Körpers laden ein zu mehr Körperbewusstsein und Beweglichkeit. Die tiefe Entspannung ist der wunderschöne Abschluss dieser Einheiten und lässt die Teilnehmer die Erfahrung eines Zustands zwischen Schlaf und Meditation erreichen.
Der Kurs ist online buchbar. Hier geht’s gleich zum Online-Shop.