Schon seit einigen Jahren ist Qigong ein fester Baustein im Bewegungs- und Entspannungsangebot der Südpfalz Therme – neu ist nun der Kurs unter freiem Himmel, nämlich im angrenzenden Kurpark.
Qigong ist eine alte fernöstliche Bewegungsform und zeichnet sich durch langsame, sanfte und harmonische Bewegungen aus. Dadurch eignet es sich für viele Menschen − unabhängig vom Alter und der körperlichen Verfassung. Qigong-Übungen sind individuell anpassbar und fördern die Beweglichkeit. Das Praktizieren von Qigong im Freien bietet darüber hinaus die Möglichkeit, sich mit der Natur zu verbinden. Die frische Luft, das Sonnenlicht und die Geräusche der Natur tragen zur Entspannung und zum Wohlbefinden bei. Diese Verbindung zur Natur kann die positiven Effekte von Qigong verstärken und ein Gefühl der Harmonie fördern – eine Auszeit, die Entspannung und neue Energie schenkt.
Der Kurs mit 8 Einheiten beginnt am 3. Juni, von 17.30 – 18.30 Uhr und findet auch bei schlechtem Wetter im (trockenen) Freien statt. Treffpunkt sind die Kneippstehlen beim Eingang zum Kurpark und zur Therme. Geübt wird im Stehen, Sitzgelegenheiten können nicht zur Verfügung gestellt werden. Es werden keine Hilfsmittel benötigt, bequeme Kleidung ist ausreichend. Wer möchte, kann sich eine Matte und ein Getränk mitbringen. Die Reservierung erfolgt ausschließlich über die Südpfalz Therme.
Zeiten und Konditionen:
- Termin: ab Mi., 3. Juni 2026, 17.30 Uhr
- Umfang: 8 x 60 Minuten
- Kursgebühr: 78,- €
Wir freuen uns auf Ihre Reservierung!
Noch ein Tipp, wenn Sie Qigong erst einmal nur ausprobieren möchten: Die Kursleiterin Frau Mazko bietet im Mai im Kurpark auf der großen Wiese gegenüber der Weinstube Pfalzgenuss 3 kostenlose Termine.
„Qigong im Park“ findet mittwochs an drei Terminen statt: 6. Mai, 20. Mai und 27. Mai jeweils 17:30 bis 18:30 Uhr
Die Teilnahme ist kostenfrei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Geübt wird nur bei trockenem Wetter. Es wird keine Matte benötigt, bequeme Kleidung reicht aus. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.